ボニック足やせダイエット

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実は怖い脚のむくみ

 脚のむくみは一般的に「疲れが溜まっている時に生じるもの」と思われています。

 確かに多くの方はそうした理由でむくみが生じるのですが、中には「冷え性」が原因でむくみが出る場合もあります。

 「冷え性」は体を流れる血液の循環が抹消部分で悪くなり、手足の先などが常に冷えている状態となります。

 夏場にクーラーが聞きすぎた職場などで頻繁に発生するのですが、冷え性を患う女性の多くは、同時に下半身のむくみを感じています。

 この冷え性、実は体温の調節機能に異常が生じていたり、ホルモンバランスが崩れた事などが原因で発生するもので、決して見過ごすことはできない身体の「SOSを訴える信号」だと言えます。


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